Els adults viuen només unes setmanes, el temps suficient per reproduir-se.
La femella pon els ous dins de l’aigua. De l’ou ix la larva que muda unes 8-15 vegades la seua pell per créixer; en les darreres fases de la metamorfosi les larves s’anomenen nimfes. La nimfa viu dins l’aigua de basses i rierols.
Finalment la nimfa ix de l’aigua pujant per la tija d’una planta i trenca la pell per eixir com a adult.
La pell abandonada que queda s’anomena exúvia i conserva l’aspecte de la nimfa.
